Tình trạng bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ và cách phòng tránh!

0

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ có thể gặp ở mọi đối tượng khác nhau, trong đó, có một đối tượng có tỉ lệ mắc bệnh vô cùng cao là các bà bầu. Nắm được nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp các mẹ bầu có được hướng điều trị phù hợp, nhanh chóng và an toàn nhất. Vậy, bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ nguyên nhân do đâu và cách điều trị như thế nào cho hợp lý, an toàn?

Nguyên nhân gây nên tình trạng bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên tình trạng thoái hóa cột sống cổ ở bà bầu. Đôi khi là những thói quen hàng hàng, do trọng lượng cơ thể thay đổi hoặc cũng có thể là áp lực mà quá trình mang thai mang đến.

Thay đổi tư thế

Nguyên nhân gây nên tình trạng bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ
Bà bầu bị thoái hóa cột sống cổ là tình trạng khá phổ biến hiện nay

Khi mang thai, áp lực của quá trình mang bầu khiến cho các mẹ bầu trở nên nặng nề, mệt mỏi và các tư thế đều bị thay đổi. Từ việc đứng lên, ngồi xuống cho tới tư thế nằm, ngồi đều cần phải điều chỉnh để phù hợp với chiếc bụng ngày càng to lên.

Sự thay đổi bất thường của cơ thể khiến cho hệ thống xương khớp chịu một sự ảnh hưởng không hề nhẹ. Trải qua một thời gian dài 9 tháng 10 ngày, sự ảnh hưởng của xương khớp có ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng. Tình trạng thoái hóa đốt sống cổ vì thế mà xuất hiện và có xu hướng tiêu cực hơn.

Sự thay đổi hormone trong quá trình mang thai

Nhiều người cho rằng sự thay đổi hormone và xương khớp thường không có bất cứ sự liên quan nào. Nhưng, nó lại có sự quan hệ mật thiết với nhau đặc biệt là các đốt sống cổ: từ C5 đến C7.

Chính vì thế, tình trạng bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ là rất dễ xảy ra. Do sự thay đổi của hormone mà các bộ phận trong cấu trúc xương có sự thay đổi, được kéo giãn. Tình trạng này sẽ kéo dài trong suốt thai kì chính vì thế mẹ bầu phải đối mặt với tình trạng thoái hóa cột sống cổ.

Sự thiếu hụt canxi tới các bộ phận

Khi thai trong bụng càng lớn thì lượng dưỡng chất cần thiết nuôi thai ngày càng nhiều. Dường như, tất cả lượng canxi trong cơ thể mẹ đều được tập trung để nuôi dưỡng thai nhi. Tại các bộ phận xương khớp nói chung và khớp cổ nói riêng sẽ bị thiếu đi một lượng canxi nhất định.

Cân nặng tăng lên nhiều

Trung bình, trong một thai kỳ, cân nặng của các mẹ sẽ tăng lên từ 8 – 12kg. Có những mẹ còn tăng đột biến từ 20 – 30kg. Cân nặng gây lên áp lực lớn cho xương khớp, khung xương chính là bộ phận phải chống đỡ trực tiếp.

Lúc này, các đốt sống cổ cũng không nằm ngoài cuộc, nó phải chịu áp lực nên rất dễ bị thoái hóa.

Những biểu hiện bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ

Tình trạng thoái hóa đốt sống cổ ở bà bầu cũng có những biểu hiện tương tự những đối tượng khác. Diễn tiến của bệnh lý này thường chậm, giai đoạn đầu thường dễ bị bỏ qua do nhầm nhẫn với những bệnh lý thông thường khác.

Những biểu hiện bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ
Khi mắc bệnh lý này cơ thể luôn mệt mỏi

Triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống cổ ở mẹ bầu trong giai đoạn đầu chỉ đơn giản là mỏi cổ, cổ cứng, xoay chuyển khó. Sau một thời gian, những cơn đau nhức từ cổ xuất hiện và có xu hướng lan xuống vai, cánh tay hoặc cũng có thể lan lên trên đầu.

Những cơn đau từ âm ỉ, xuất hiện chớp nhoáng dần dần sẽ dữ dội và kéo dài hơn. Nó gây nên tình trạng đau đớn, mệt mỏi và khiến tinh thần cũng như sức khỏe mẹ bầu giảm sút.

Nếu trong thai kỳ, mẹ thường xuyên xuất hiện những cơn đau nhức và vùng cổ đau nhức, khó quay thì bạn hoàn toàn có thể đã mắc thoái hóa đốt sống cổ. Đôi khi, thời tiết thay đổi cũng khiến cho mẹ bị đau nhức vào ban đêm và vào ngày hôm sau ngủ dậy cảm giác đau cứng cổ khiến cho mẹ bị đau đớn.

Với những mẹ bầu bị thoái hóa cột sống, họ thường rất sợ những cái hắt xì hơi hoặc ho. Đôi khi quay phải, quay trái cũng là một cực hình.

Bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không?

Với bà bầu, bất cứ bệnh lý nào cũng có thể ảnh hưởng tới thai kỳ cũng như bé yêu trong bụng. Bệnh thoái cột sống cổ ở bà dầu tuy không ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi trong bụng nhưng đây không đơn thuần chỉ là những tình trạng ngẫu nhiên.

Những đau đớn khi bà bầu bị thoái hóa cột sống cổ với nhiều mức độ nặng – nhẹ khác nhau. Đôi khi, nó chỉ là những cơn đau âm ỉ nhưng hoàn toàn có thể khiến chị em cảm thấy khó chịu.

Sự mệt mỏi của những cơn nghén, cảm giác đau nhức… khiến cho thai kỳ trở nên mệt mỏi và tồi tệ hơn. Có nhiều mẹ rơi vào tình trạng căng thẳng quá mức, stress…

Hơn nữa, trong quá trình mang thai, việc điều trị bệnh thoái hóa cột sống cũng sẽ gặp nhiều khó khăn hơn so với những đối tượng người bệnh bình thường. Từ việc cân nhắc sử dụng phương pháp nào, loại thuốc nào, cần hết sức cẩn trọng.

Vật lý trị liệu được đánh giá là phương pháp được nhiều người cân nhắc cũng như chọn lựa nhất. Nhưng, thực tế hiệu quả mà phương pháp này mang tới không cao như mong đợi, nó đơn thuần chỉ là phương pháp hỗ trợ giúp các bà bầu có được cảm giác dễ chịu.

Như vậy, bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ là rất nguy hiểm. Nên phát hiện sớm để có được quá trình phòng bệnh an toàn, hiệu quả.

Hướng dẫn cách phòng tránh và điều trị bệnh an toàn, hiệu quả

Điều trị bệnh

Hướng dẫn cách phòng tránh và điều trị bệnh an toàn, hiệu quả
Các mẹ bầu nên thăm khám bác sỹ kịp thời

Như đã nói, người bình thường điều trị bệnh thoái hóa cột sống cổ đã khó khăn thì đối với bà bầu quá trình này còn nan giải hơn rất nhiều.

Để có một thai kì khỏe mạnh chị em mắc bệnh thoái hóa cột sống cổ cần phải thực hiện như sau:

Thăm khám kịp thời

Nếu thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bị thoái hóa cột sống cổ khi mang bầu thì nên nhanh chóng thăm khám. Chỉ khi thăm khám bạn mới có thể nắm được tình trạng thực tế của mình như thế nào, hướng điều trị ra sao.

Bằng kinh nghiệm và chuyên môn, các bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên hợp lý giúp cho bạn có được hướng điều trị phù hợp. Đồng thời, nắm được các loại thuốc được phép sử dụng.

Tuân thủ tuyệt đối chỉ định của bác sĩ

Để có được một thai kỳ khỏe mạnh, việc nghe theo hướng dẫn và tư vấn của bác sĩ là cần thiết. Trong những trường hợp bà bầu không bị thoái hóa đốt sống cổ thì nó cũng quan trọng không kém.

Từ chỉ định sử dụng thuốc, tái thăm khám, các cách chăm sóc… cần phải cân nhắc cũng như thực hiện đầy đủ. Chỉ có như vậy, bạn mới có thể đảm bảo rằng mình có được một thai kỳ khỏe mạnh.

Phòng tránh bệnh

Việc phòng tránh bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ thực tế không phải quá khó để thực hiện. Tham khảo một số phương pháp phòng tránh sau đây:

Phòng tránh bệnh
Tắm nước nóng là một cách làm giảm triệu chứng bệnh
  • Tích cực xoa bóp mỗi ngày: Xoa bóp chính là biện pháp dễ dàng nhất giúp cho vai gáy được thư giãn, tình thần người bệnh cũng vì thế được thoải mái.
  • Tắm nước nóng trước khi ngủ: Tình trạng thoái hóa cột sống cổ với các cơ căng cứng sẽ được làm mềm, giãn ra nếu bạn tắm nước nóng. Trước khi đi ngủ, mẹ bầu nên tắm nước nóng để tình trạng đau nhức giảm cũng như ngủ ngon hơn.
  • Nên luyện tập cơ cổ: Tích cực tập luyện chính là phương pháp đơn giản, dễ làm nhất để phòng tránh tình trạng cột sống cổ bị thoái hóa ở bà bầu. Hai tay đặt phía sau não, đầu dồn sức về phía sau; hai tay lúc này dùng lực để chống về phía trước. Nên duy trì tư thế này khoảng 3 – 5 phút.
  • Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý: Riêng với bà bầu, chế độ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng. Và, bạn cũng đừng quên bổ sung thêm cho mình những món ăn có hàm lượng canxi cao trong bữa ăn hàng ngày như: sữa, hải sản, rau xanh, trái cây… >> Xem thêm: https://zbone.com.vn/benh-thoai-hoa-dot-song-co-nen-an-gi/

Bà bầu bị thoái hóa đốt sống cổ không phải là hiện tượng quá hiếm hoi; những tác động mà bệnh gây nên khiến cho các mẹ phải chịu nhiều đau đớn cũng như khó chịu trong suốt thai kỳ. Cần nắm được nguyên nhân gây nên tình trạng này cũng như cách phòng tránh và điều trị hiệu quả để có được một thai kì khỏe mạnh.

Nguồn: Zbone.com.vn

[Total: 1   Average: 5/5]

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.