Đau mỏi vai gáy chóng mặt buồn nôn – Chớ có chủ quan!

0

Đa phần các trường hợp đau mỏi vai gáy chóng mặt buồn nôn là do thói quen sinh hoạt, ăn uống thiếu khoa học, cơn đau sẽ biến mất sau 2 – 5 ngày. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài hơn 1 tuần kèm theo một số dấu hiệu bất ổn khác thì cần phải hết sức thận trọng vì đây rất có thể đau có nguyên nhân từ bệnh lý.

Đau mỏi vai gáy chóng mặt buồn nôn do đâu?

Theo các chuyên gia sức khỏe, lý do trực tiếp gây ra hiện tượng đau mỏi vai gáy chóng mặt buồn nôn là do thiểu năng tuần hoàn máu. Là khi lượng máu lưu thông lên não và cột sống bị suy giảm đột ngột. 

Đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn do thiếu máu não
Đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn do thiếu máu não

Não không nhận đủ lượng oxy cần thiết dẫn tới hệ thần kinh trung ương bị rối loạn hoạt động gây ra hàng loạt các vấn đề như: đau vai gáy, chóng mặt, buồn nôn… Lúc này, người bệnh cần suy nghĩ ngay tới 2 luồng nguyên nhân gián tiếp sau:

Đau mỏi vai gáy chóng mặt buồn nôn do sinh hoạt ăn uống thiếu khoa học

Chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học có thể khiến cho cơn đau nhức vai gáy, chóng mặt đến bất chợt. Cụ thể là:

Ngồi sai tư thế 

Thói quen ngồi nghiêng vẹo trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng tới cột sống, khiến cho “đường cong sinh lý” bị biến dạng đè lên rễ dây thần kinh từ đó làm cho máu không lưu thông được, chức năng truyền tải thông tin bị gián đoạn… 

Những người hay phải ngồi nhiều như tài xế, giáo viên, nhân viên văn phòng là những đối tượng dễ mắc đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn nhất.

Ngồi sai tư thế cũng gây ra hiện tượng đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn
Ngồi sai tư thế cũng gây ra hiện tượng đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn

Làm việc căng thẳng, đồ ăn nhanh

Khi chế độ làm việc căng thẳng, thức khuya nhiều, ăn đồ ăn nhanh không đảm bảo sức khỏe sẽ khiến cho tinh thần luôn rơi vào tình trạng “quá tải”. Thiếu máu lên não gây rối loạn hoạt động của hệ thần kinh từ đó kéo theo tình trạng nhức mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn…

Tư thế ngủ chưa khoa học

Buổi tối đi ngủ kê gối quá cao, hay nằm co quắp ở một tư thế quá lâu. Sáng thức dậy bạn sẽ cảm thấy đau mỏi vai gáy. Nếu nặng kèm theo cả chóng mặt và buồn nôn.

Tai nạn, chấn thương

Một số trường hợp đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn có nguyên nhân từ một lần mang vác đồ vật quá sức, tai nạn giao thông hoặc tập thể thao với cường độ mạnh. Từ đó làm cho đốt sống bị sai lệch chèn lên các dây thần kinh.

Đau mỏi vai gáy chóng mặt buồn nôn do bệnh lý về xương khớp

Thông thường, các cơn đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn có nguyên nhân cơ học bên ngoài thường sẽ hết sau 2 – 5 ngày và chỉ đau khi vận động mạnh. Còn nếu xuất phát từ lý do bệnh lý chỉ cần cử động nhẹ cũng sẽ thấy đau.

Ngoài ra, người bệnh sẽ cảm thấy một loạt các biểu hiện bất thường kèm theo như: tê bì bả vai xuống 2 tay, nhiều người còn mất cảm giác tạm thời, các cơ yếu đi. Người bệnh ngoài buồn nôn, chóng mặt còn kèm theo cả sốt nhẹ, đau đầu, mất thăng bằng, sụt giảm cân, mất ngủ…

Đa phần đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn có nguyên nhân từ bệnh lý cột sống
Đa phần đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn có nguyên nhân từ bệnh lý cột sống

Đa phần các chẩn đoán đau vai gáy chóng mặt buồn nôn đều có liên quan tới bệnh lý về cột sống mà tiêu biểu là bệnh thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm. Cũng có ít trường hợp liên quan tới bệnh loãng xương, viêm cột sống dính khớp.

Để hiểu hơn về bệnh lý thoái hóa cột sống, bạn đọc tham khảo thông tin chi tiết TẠI ĐÂY.

Đau mỏi vai gáy chóng mặt buồn nôn có nguy hiểm không?

Nếu chỉ là đau vai gáy do chế độ ăn uống và sinh hoạt thì không quá nguy hiểm. Song nếu là bệnh lý thì bạn cần hết sức thận trọng. Vì nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây ra một loạt vấn đề, biến chứng như: hạn chế khả năng đi lại, vận động thậm chí là liệt nửa người, đại tiểu tiện mất tự chủ…

Do vậy, nếu thấy các dấu hiệu đau nhức vai gáy, chóng mặt, hoa mắt hơn 1 tuần không khỏi cần nhanh chóng tới các cơ sở y tế để được theo dõi và xử lý kịp thời. Các bệnh xương khớp nói chung và bệnh thoái hóa cột sống cổ, thắt lưng nói riêng rất khó điều trị khi chuyển biến nặng. Đặc biệt khả năng tái phát cao.

Cách khắc phục tình trạng đang mỏi vai gáy chóng mặt buồn nôn

Để điều trị bệnh đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn người bệnh cần thay đổi lối sống, sinh hoạt, tư thế nằm ngồi của mình trước tiên. Kết hợp chườm ấm và xoa bóp, massage tại vị trí đau mỏi. 

Chườm nóng để trị đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn
Chườm nóng để trị đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn

Nếu bệnh không thuyên giảm có thể tìm đến các phương pháp chữa bằng Đông – Tây y.

Chữa đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn theo tây y

Các loại thuốc thường được sử dụng trong trường hợp này gồm: thuốc giảm đau, chống viêm, giãn cơ và các loại thuốc hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh, xương khớp và đôi khi cả thuốc chống trầm cảm. Nếu nặng người bệnh có thể phải thực hiện vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật.

Cách chữa đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn bằng thuốc tây tuy tác dụng nhanh nhưng sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ không mong muốn như hại gan và dạ dày. Nếu tái phát nhiều lần hay bị nhờn thuốc và phải dùng loại nặng hơn.

Chữa đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn bằng Đông y

Hiện nay, xu hướng chữa các bệnh xương khớp, đau mỏi vai gáy bằng các bài thuốc đông y hoặc thảo dược tự nhiên được ưu tiên lựa chọn vì độ an toàn và không gây ra tác dụng phụ. Đặc điểm của những bài thuốc này là thẩm thấu từ từ nhưng chữa vào căn nguyên của bệnh.

Có nhiều bài thuốc đông y chữa đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn
Có nhiều bài thuốc đông y chữa đau mỏi vai gáy, chóng mặt, buồn nôn

Mặc dù vậy, vấn đề còn tồn tại trong những bài thuốc này là có quá nhiều cách chữa theo kinh nghiệm dân gian, không được thầy thuốc kê đơn và tính toán về liều lượng nên dễ ngộ độc hoặc dị ứng. Do đó, cần hết sức thận trọng khi sử dụng.

>>Xem thêm: Bị bệnh đau nhức xương khớp – Đừng quên tìm lá lốt để chữa trị

Bạn đọc thân mến! Nguyên nhân của các bệnh xương khớp và bệnh đau mỏi vai gáy chóng mặt buồn nôn đều có điểm chung là cùng liên quan tới chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học của chính chúng ta. Do đó, để phòng ngừa những bệnh lý này chúng ta đừng “nuông chiều bản thân”, hãy tích cực tập thể thao để rèn luyện sức khỏe thì bệnh tật đâu còn cơ hội “làm phiền” nữa phải không nào?

Nguồn: Zbone.com.vn

[Total: 1   Average: 5/5]

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.