Nguyên nhân đau thần kinh tọa ở người già do đâu mà phổ biến?

0

Đau đớn, khó vận động, không đi lại được… đó là những biểu hiện bệnh điển hình của bệnh đau thần kinh tọa ở người già. Đặc biệt, với đối tượng này khi xương khớp và hệ thống dây chằng không còn được dẻo dai thì khả năng phục hồi sẽ không được tốt như trước. Nguyên nhân nào gây nên tình trạng bệnh lý này ở người cao tuổi? Cách khắc phục ra sao?

Nguyên nhân gây nên tình trạng đau thần kinh tọa ở người già

Theo quan niệm của Tây y và Đông y, tình trạng đau dây thần kinh tọa ở người cao tuổi do những nguyên nhân khác nhau mà gây nên.

Nguyên nhân gây nên tình trạng đau thần kinh tọa ở người già
Đau thần kinh tọa ở người già do nhiều nguyên nhân gây nên

Theo quan điểm Tây y

– Nguyên nhân cơ học

Tai nạn: Các tai nạn, chấn thương hay va đập hoàn toàn có thể khiến cho thần kinh tọa bị tổn thương. Các dây thần kinh bị kích ứng và khiến tình trạng viêm khớp xuát hiện.

Thói quen sinh hoạt: Những thói quen sinh hoạt không tốt như: ngồi làm việc sai cách, ngồi quá lâu, ngồi sai tư thế…

– Nguyên nhân bệnh lý

Thoát vị đĩa đệm:

Bệnh đau thần kinh tọa ở người già có thể do nhiều bệnh lý gây nên nhưng trong đó không thể không nhắc tới bệnh thoát vị đĩa đệm. Đây chính là nguyên nhân thường gặp nhất. Cùng với sự thoái hóa tự nhiên về xương khớp người cao tuổi, các nhân nhầy trong đĩa đệm trào ra ngoài và chèn ép các dây thần kinh tọa.

Đau thần kinh tọa trong ống sống:

Một số bệnh lý dễ gặp: viêm màng nhện khu tủy trú, u tủy và màng tủy, áp xe ngoài màng cứng…

Một số bất thường cột sống:

Một số bệnh lý bẩm sinh có thể gây nên tình trạng đau thần kinh tọa người cao tuổi như: hẹp ống sống, gai đôi S1, các dị tật bẩm sinh.

Đau thần kinh tọa do đường đi của dây thần kinh hông: 

Người bệnh có thể bị viêm vùng chậu, đau cơ tháp chậu hay khối u tại u đáy chậu gây chèn ép.

Theo quan điểm Y học cổ truyền

Trong Đông y, tình trạng đau thần kinh tọa còn được gọi với những cái tên gọi khác là Tọa cốt phong, tọa điển phong hay yêu cước thống.

Theo quan điểm Y học cổ truyền
Theo quan điểm Y học cổ truyền ệnh có thể hàn thấp phong nhiệt gây nên

Đau thần kinh tọa ngoại nhân: 

Do hàn thấp, phong nhiệt, thấp nhiệt gây nên. Kinh mạch bị ứ trệ và khí huyết kém lưu thông. Người bệnh gặp phải chứng bệnh về khớp xương, tê bì gân cốt; vận động gặp nhiều khó khăn.

Đau thần kinh tọa do bất ngoại nhân:

Các chấn thương từ bên ngoài khiến cho ứ huyết ở kinh đởm và bàng quang của người bệnh. Nếu người bệnh không sớm điều trị bệnh để các cơn đau kéo dài thì sẽ khiến cho thận và can bị ảnh hưởng.

Các triệu chứng bệnh dễ nhận biết

Cũng như bệnh đau thần kinh tọa ở người trẻ tuổi, dấu hiệu bệnh điển hình nhất ở người bệnh chính là tình trạng đau nhức, khó vận động:

Các triệu chứng bệnh dễ nhận biết
Các cơn đau có xu hướng lan xuống chân
  • Những dấu hiệu khởi phát chính là đau tại vị trí thắt lưng.
  • Các cơn đau có xu hướng lan xuống mông, chân
  • Mỗi khi vận động thì tình trạng đau nhức lại có xu hướng nghiêm trọng hơn.
  • Người bệnh rất sợ ho, hắt hơi vì lúc đó cơn đau lại nhói lên.
  • Cột sống bị cứng, vận động gặp nhiều khó khăn.

Đặc biệt, đối tượng người cao tuổi, xương khớp không còn “sức khỏe” tốt như người trẻ. Những triệu chứng bệnh đau thần kinh tọa sẽ càng nghiêm trọng và ảnh hưởng tới sức khỏe của họ nhiều hơn. Bệnh cũng có xu hướng tái phát dễ dàng, xuất hiện với tần suất cao hơn.

Một vài lưu ý khi điều trị bệnh đau thần kinh tọa ở người già

Từ tuổi 30 trở đi, tình trạng thoái hóa khớp bắt đầu có xu hướng tiến triển nhanh hơn. Vì thế, mỗi người cần quan tâm cũng như cân nhắc nhiều hơn tới xương khớp của mình, tốt nhất nên thăm khám và theo dõi mật độ xương định kì.

Một vài lưu ý khi điều trị bệnh đau thần kinh tọa ở người già
Cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng

Những người làm các công việc chân tay hay làm việc văn phòng thường ngồi một chỗ thì nên có kế hoạch nghỉ ngơi, vận động hợp lý. Đây chính là đối tượng dễ mắc đau thần kinh tọa.

Tập thể dục nhiều hơn: Không phải một người lao động cả ngày vất vả mà không cần tập thể dục. Những động tác thể dục đúng sẽ giúp cho xương khớp được kéo giãn, thả lỏng, có thể phòng tránh nhiều bệnh tật.

Xem thêm: Đau thần kinh tọa tập thể dục như thế nào? Nên làm gì, kiêng gì?

Ăn uống dinh dưỡng, bổ sung thực phẩm tốt cho xương khớp vừa là cách phòng tránh đồng thời cũng không thể bỏ qua khi điều trị bệnh xương khớp nói chung và đau thần kinh tọa ở người già nói riêng. Ăn các thực phẩm có hàm lượng canxi, vitamin D, omega3 và các vitamin khoáng chất. Đồng thời không nên ăn những thực phẩm có nhiều dầu mỡ, đường muối và chất kích thích…

Bệnh đau thần kinh tọa ở người già cũng như bất cứ bệnh lý xương khớp nào đều khiến cho người bệnh gặp nhiều khó khăn, đau đớn trong sinh hoạt. Chính vì thế, cần nắm được nguyên nhân gây bệnh để phòng tránh cũng như có hướng điều trị kịp thời khi mắc bệnh.

Nguồn: Zbone.com.vn

Xem thêm:

[Total: 1   Average: 5/5]

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.