Đau thần kinh tọa ở người trẻ: tưởng hiếm gặp mà phổ biến vô cùng!

0

Nhiều người cho rằng: bệnh đau thần kinh tọa chỉ gặp ở đối tượng người trung tuổi. Nhưng, quan niệm này là hoàn toàn sai. Tỷ lệ bệnh đau thần kinh tọa ở người trẻ đang có xu hướng tăng lên. Có nhiều người khi được chẩn đoán và phát hiện bệnh còn khá ngỡ ngàng với bệnh lý của mình. Vậy, nguyên nhân gây bệnh lý này ở người trẻ do đâu, biểu hiện thế nào và cách phòng tránh ra sao?

Có nhiều người trẻ đang phải chịu đựng những cơn đau thần kinh tọa

Có nhiều người trẻ đang phải chịu đựng những cơn đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa là tình trạng gặp ở nhiều đối tượng

Có rất nhiều tâm sự của người bệnh là đối tượng người trẻ tuổi mắc phải bệnh lý đau thần kinh tọa trên khắp các diễn đàn. Dưới đây là một vài chia sẻ như thế!

Anh Tuấn TP (Hải Phòng):  Cuối tuần trước tôi đưa bố đi khám thoái hóa cột sống; thấy hông và chân gần đây hường thuyên bị đau nhức, đôi khi co duỗi khó khăn cũng khám luôn xem bị thế nào. Ai ngờ làm các xét nghiệm xong thì bị đau thần kinh tọa. Giờ đang phải uống thuốc và kết hợp vật lý trị liệu. Có ai mới 30 tuổi mà bị giống tôi không?

Mẹ Bao Bao (Hà Nội): Các chị ơi, em mới 24 tuổi, mang bầu bé Bao Bao 30 tuần mà gần đây em bị đau cột sống với tê hai chân. Đi khám bác sĩ bảo bị đau dây thần kinh tọa. Có lúc em đau quá còn không nhấc chân đi nổi. Bác sĩ tư vấn là nhiều người cũng bị như em, do em bé trong bụng lớn và chèn ép dây thần kinh. Có chị em nào như em, sau sinh lại khỏe mạnh bình thường không ạ?

Trịnh Sâm (Lào Cai): Chồng em năm nay 32 tuổi, trước anh làm công việc bốc vác hàng tại cửa khẩu. Nhưng 3 tháng trở lại đây đau nhức cột sống, khó cúi, hai chân khó đi. Chồng em có đi khám tại bệnh viện và được kết luận mắc bệnh đau thần kinh tọa. Tình trạng của chồng em thì có nghiêm trọng không ạ?  Điều trị bao lâu sẽ khỏi?

Như vậy cũng phần nào có thể thấy được tình trạng đau thần kinh tọa ở người trẻ đang có xu hướng ngày càng tăng cao. Nó có sự ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như công việc của người bệnh.

Đau thần kinh tọa ở người trẻ nguyên nhân do đâu?

Hiện nay, tỉ lệ người trẻ mắc đau thần kinh tọa đang có xu hướng ngày càng tăng lên. Nguyên nhân gây bệnh cũng khá phổ biến, trong đó chi làm hai nguyên nhân chính là nguyên nhân cơ học và nguyên nhân bệnh lý:

Nguyên nhân cơ học:

Đau thần kinh tọa ở người trẻ nguyên nhân do đâu?
Bà bầu là đối tượng dễ bị đau thần kinh tọa
  • Làm việc nặng nhọc, sai tư thế.
  • Ngồi một chỗ quá lâu, ngồi sai tư thế.
  • Phụ nữ mang thai, thai nhi càng lớn chèn ép vào các bộ phận và gây sức ép tới dây thần kinh.
  • Chấn thương do tai nạn, chơi thể thao lao động quá sức.

Nguyên nhân bệnh lý:

Có nhiều bệnh lý khác nhau có thể gây nên tình trạng đau thần kinh tọa ở người trẻ. Trong đó, không thể không nhắc tới những bệnh lý sau đây:

  • Thoát vị đĩa đệm
  • Thoái hóa cột sống thắt lưng
  • Viêm màng nhện tủy
  • Lao cột sống
  • Ung thư di căn
  • Dị dạng cột sống

Các triệu chứng điển hình của bệnh đau thần kinh tọa ở người trẻ

Về cơ bản, người trẻ tuổi bị đau thần kinh tọa sẽ có những hiểu hiện bệnh sau đây:

Đau lưng: Các cơn đau lưng sẽ có thể đau ở vị trí giữa hoặc đau lệch sang một bên. Khi cúi người, nghiêng người hay bị xóc khi đi đường thì đau tăng lên.

Đau lan xuống: Những cơn đau có xu hướng lan xuống dưới, lệch sang một bên mông, đau khoeo và vùng gót chân.

Cứng cột sống: Hiện tượng này xảy ra khi người bệnh cố gắng nghiêng người.

Teo cơ: Bên phía chân đau có hiện tượng bị teo cơ.

Về cơ bản các dấu hiệu đau thần kinh tọa ở thanh niên thường dễ nhận biết. Tuy  nhiên, trong giai đoạn đầu của bệnh khi những cơn đau chưa ảnh hưởng quá nhiều người bệnh thường chủ quan và bỏ qua. Chỉ khi nào bệnh tiến triển nặng, đau đớn, khó chịu thì mới thăm khám.

Xem thêm: Đau thần kinh tọa khi mang thai – mẹ bầu đừng chủ quan!

Hướng dẫn điều trị bệnh đau thần kinh tọa ở người trẻ

Có nhiều phương pháp điều trị bệnh đau thần kinh tọa người trẻ tuổi. Dưới đây là những phương pháp phổ biến và được nhiều người áp dụng nhất.

Dùng thuốc Tây

Dùng thuốc Tây
Thuốc Tây y là phương pháp được nhiều người sử dụng

Dùng thuốc Tây y chính là phương pháp mà bất cứ người bệnh nào cũng cân nhắc cũng như lựa chọn đầu tiên hiện nay. Về cơ bản, các loại thuốc tây y sẽ nhanh chóng giảm nhanh các triệu chứng đau, người bệnh sẽ có cảm giác thoải mái dễ chịu chỉ sau một thời gian ngắn.

Tuy nhiên, thuốc Tây y chỉ giải quyết được các triệu chứng bệnh. Tức là, thuốc chỉ điều trị được triệu chứng bệnh chứ không thể giải quyết được nguyên nhân gây bệnh.

Một số loại thuốc được sử dụng phổ biến như: 

  • Thuốc giảm đau: Aspirin, Codein, Tramadol, Paracetamol
  • Thuốc giãn cơ: Eperisone, Tolperisone,…
  • Thuốc kháng viêm: Naproxen, Etoricoxib, Piroxicam, Ibuprofen.

*** Lưu ý khi dùng: Cần tuyệt đối tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, không dùng quá liều lượng.

Vật lý trị liệu

Được đánh giá là phương pháp an toàn và mang tới những hiệu quả tích cực trong quá trình điều trị bệnh. Vật lý trị liệu mang tới cho người bệnh cảm giác dễ chịu, thoải mái cũng như không đau đớn.

Một số phương pháp được sử dụng phổ biến như: châm cứu, bấm huyệt, massage, chườm nóng/ lạnh.

Phẫu thuật

Khi bệnh đau thần kinh tọa ở người trẻ bước vào giai đoạn nghiêm trọng. Tất cả các biện pháp điều trị trên đều không mang tới kết quả thì người bệnh sẽ được chỉ định phẫu thuật.

Bên cạnh các phương pháp điều trị sử dụng thuốc, vật lý trị liệu hay phẫu thuật thì người bệnh cũng cần phải quan tâm tới chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng của mình. Nếu có thể làm tốt tất cả các vấn đề liên quan tới sức khỏe chắc chắn bệnh sẽ nhanh chóng được cải thiện.

Phẫu thuật
Phẫu thuật là phương pháp được cân nhắc cuối cùng

Cách phòng tránh bệnh đau thần kinh tọa ở người trẻ tuổi

Xuất phát từ nguyên nhân gây bệnh mỗi người trẻ cần phải xây dựng cho mình một kế hoạch phòng bệnh đau dây thần kinh tọa:

– Không ngồi quá lâu một chỗ, nếu tính chất công việc của bạn đòi hỏi bạn phải ngồi cả ngày thì cứ sau khoảng 50 phút – 1 giờ làm việc hãy đứng dậy và đi lại.

– Ngồi thẳng lưng, khi đứng dậy không chuyển tư thế quá đột ngột.

– Tập luyện một số môn thể thao nhẹ nhàng: yoga, đi bộ, bơi lội.

– Không khuân vác đồ vật quá nặng.

– Xây dựng một chế độ giàu dinh dưỡng. Tích cực ăn những món ăn có lợi cho xương khớp như: sữa, hải sản, rau xanh, trái cây tươi…

– Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu của bệnh đau thần kinh tọa thì nên thăm khám càng sớm càng tốt.

Bệnh đau thần kinh tọa ở người trẻ là một bệnh lý nguy hiểm. Ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như công việc của người bệnh. Chính vì thế, cần phải có một cái nhìn toàn diện cũng như biết cách phòng bệnh hiệu quả.

Nguồn: Zbone.com.vn

Xem thêm:

[Total: 1   Average: 5/5]

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.