So sánh giữa thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi và người già

0

Thoái hóa cột sống thường gặp ở những người già nhưng hiện nay tình trạng này ngày càng được trẻ hóa. Vậy thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi và thoái hóa cột sống ở người già có sự giống và khác nhau như thế nào? Cùng tìm hiểu về nguyên nhân, biểu hiện, nguy cơ và cách điều trị ở 2 độ tuổi này trong bài viết sau để thấy sự khác biệt nhé!

 

Sự khác nhau giữa thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi và người già

Sự khác nhau về bệnh thoái hóa cột sống ở 2 độ tuổi này có thể nhìn thấy rõ nhất là ở nguyên nhân và chúng ta sẽ tìm hiểu kĩ sau đây. Ngoài ra, điểm khác nhỏ duy nhất nữa là đối với thoái hóa cột sống ở người già sẽ phải điều trị lâu hơn, mất nhiều thời gian hơn vì đây được các định là bệnh mãn tính.

Nguyên nhân gây thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi 

Coi thường sức khỏe là tình trạng chung của những người trẻ tuổi vì họ đều nghĩ họ trẻ nên họ khỏe, dẻo dai không thể mắc bệnh được. Đây là quan niệm sai lầm, chính vì coi thường sức khỏe và tâm lý chủ quan nên họ không để ý tới những dấu hiệu bất thường của các cơ khớp dẫn đến bệnh nguy hiểm. 

Đối với “căn bệnh người già” mà người trẻ đã mắc phải có thể là do một số nguyên nhân sau:

  • Ngồi quá lâu: Ngồi làm việc ít thay đổi tư thế, không chịu đi lại, ngồi còng lưng khiến các dây chằng, đĩa đệm bị chèn ép, cơ bắp co cứng, cản trở lưu thông máu từ đó dẫn đến những đơn đau nhức mỏi.
  • Chế độ ăn uống không hợp lý cũng là nguyên nhân gây thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi. Khi thiếu chất sẽ không đủ năng lượng và canxi, photpho để nuôi dưỡng dẫn đến xương bị yếu và sớm thoái hóa. Bên cạnh đó ăn quá nhiều đồ chiên rán, dầu mỡ gây béo phì, sự thừa cân sẽ tạo áp lực không nhỏ lên cột sống khiến chúng không đủ sức nâng đỡ cơ thể, lâu dần dẫn tới thoái hóa.
  • Ít vận động không phải nguyên nhân xa lạ gì. Không vận động cộng thêm áp lực tâm lý về công việc, cuộc sống sẽ khiến các đốt sống cũng như xương dần khô cứng, thiếu sự dẻo dai, co giãn. Lâu dần dẫn tới thoái hóa vô cùng nguy hiểm.
Sự khác nhau giữa thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi và người già
Ngồi quá lâu là nguyên nhân phổ biến dẫn tới thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi

Nguyên nhân thoái hóa cột sống ở người già

Thoái hóa cột sống không còn xa lạ đối với những người ở tuổi trung niên và khi bước về già. Nguyên nhân chính đó là do tuổi tác càng cao thì cơ thể càng “xuống cấp” từ xương khớp cho đến da dẻ và sức đề kháng. Đây là quy luật chung của muôn loài, muôn vật. 

Ngoài ra, ở người già bị thoái hóa cũng có thể do chấn thương như ngã, tai nạn, nghề nghiệp phải bưng bê, nhấc xách các đồ vật nặng và một số bệnh cột sống khác như  viêm đốt sống đĩa đệm, đau thần kinh tọa, dị dạng cột sống… 

Sự khác nhau giữa thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi và người già
Thoái hóa cột sống ở người do chủ yếu là do tuổi tác

Sự giống nhau giữa thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi và người già

Thoái hóa cột sống là một bệnh phổ biến ở cả nam và nữ, đặc biệt ở những người cao tuổi nhưng hiện nay do một số nguyên nhân mà có cả ở người trẻ. Là tình trạng tổn thương dạng thoái hóa của các thân đốt sống và đĩa đệm nằm giữa các đốt sống cùng các dây chằng cột sống.

Vậy thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi có điểm gì giống với thoái hóa cột sống ở người già?

Dấu hiệu, triệu chứng thoái hóa cột sống

Sự giống nhau đầu tiên của thoái hóa ở 2 độ tuổi đó là những triệu chứng và biểu hiện. Khi bị thoái hóa cột sống, người bệnh sẽ gặp phải 3 thể lâm sàng tùy thuộc vào mức độ tổn thương của đĩa đệm như sau:

  • Thể thứ 1 là đau lưng cấp tính: Đau khi thực hiện một động tác mạnh, đột ngột và trái tư thế như khi bê vác vật nặng, lao động kéo dài, đi giày cao gót, khi di chuyển đường dài cơ thể bị rung xóc liên tục hoặc là sau khi bị nhiễm lạnh.
  • Thể thứ 2 là đau thắt lưng mạn tính: Thường xuyên đau âm ỉ vùng thắt lưng, hay tái phát do đĩa đệm thoái hóa nhiều, sức đàn hồi kém, giảm khả năng chịu lực.
  • Thể thứ 3 là đau thắt lưng kết hợp đau thần kinh tọa: Người bệnh đau thắt lưng lan xuống mông, đùi, khoeo, cẳng chân, thậm chí gót chân và các ngón chân.
Sự giống nhau giữa thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi và người già
Đau nhức thắt lưng khi ôm vác nặng

Ảnh hưởng của thoái hóa cột sống tới người bệnh

Bên cạnh biểu hiện chung đó là những nguy cơ, tác động, ảnh hưởng của thoái hóa cột sống với người bệnh như:

  • Ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc, làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh.
  • Thoái hóa cột sống có thể làm giảm tuổi thọ của người bệnh.
  • Thậm chí nếu tình trạng bệnh nặng không được chữa trị kịp thời, người bệnh có nguy cơ bị tàn tật. 

Cách điều trị thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi và người già

Theo các chuyên gia, nếu thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi được người bệnh tuân thủ đúng phác đồ điều trị của bác sĩ thì việc chữa bệnh sẽ đơn giản hơn người già rất nhiều bởi quá trình hồi phục xương của người trẻ nhanh hơn.

Về cách điều trị thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổithoái hóa cột sống ở người già đều tương tự nhau.

  • Nằm nghỉ tại giường trong vài ngày.
  • Sử dụng các thuốc giảm đau như paracetamol; thuốc kháng viêm non – steroid như ibuprofen, celebrex; thuốc tăng cường sụn khớp như glucosamin sulfat…
  • Có thể xoa bóp, bấm huyệt nhẹ nhàng vùng cột sống bị tổn thương kết hợp vật lý trị liệu như: đắp paraffin, hồng ngoại, túi chườm…
Ảnh hưởng của thoái hóa cột sống tới người bệnh
Trị liệu thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổi và người già bằng cách sử dụng túi chườm
  • Khi đi lại, cần sử dụng dụng cụ hỗ trợ như gậy, khung chống, đai lưng. 
  • Khi đau nhiều mà chưa có điều kiện đi khám bác sĩ thì nên nghỉ ngơi tại giường, hạn chế vận động nặng, xoa bóp, dùng kem bôi thuốc kháng viêm non-steroid hoặc uống thuốc giảm đau như paracetamol. 
  • Khi cơn đau đã giảm, có thể tập thể dục nhẹ nhàng.
  • Để hạn chế hậu quả của bệnh cần bổ sung nhiều thức ăn giàu các chất chống oxy hóa như vitamin C, E có nhiều trong các loại rau xanh, củ quả. Người già nên bổ sung nhiều vitamin D và canxi hơn người trẻ tuổi mỗi ngày. Luôn giữ đúng tư thế ngồi, đứng nằm và tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe cơ bắp và để sụn khớp phát triển.

Bài viết trên đã giúp các bạn phân biệt giữa thoái hóa cột sống ở người trẻ tuổithoái hóa cột sống ở người già như thế nào. Hy vọng với kiến thức trên sẽ giúp các bạn trẻ ý thức về sức khỏe của mình để chăm sóc và bảo vệ nó tốt hơn.  

Nguồn: Zbone.com.vn

[Total: 1   Average: 5/5]
Bạn cũng có thể thích

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.