5 Cách trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt bạn nên tham khảo!

0

Đau thần kinh tọa là một tình trạng khá phổ biến hiện nay. Bệnh khiến cho người bệnh gặp nhiều đau đớn, di chuyển khó khăn cũng như không thể có được chất lượng cuộc sống và công việc tốt nhất. Có nhiều phương pháp điều trị bệnh lý này. Trong đó, các phương pháp dân gian cũng như được nhiều người quan tâm và chọn lựa. Và, trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt cũng là một phương pháp như thế!

Tại sao, một loại rau gia vị xuất hiện trong các bữa ăn lại có thể chữa được bệnh đau thần kinh tọa? Cách sử dụng như thế nào để mang tới hiệu quả tốt nhất? Cùng tham khảo bài viết ngay sau đây!

Vì sao lá lốt có thể chữa được bệnh đau thần kinh tọa

Vì sao lá lốt có thể chữa được bệnh đau thần kinh tọa
Theo cả Đông y và Tây y, lá lốt đều có tác dụng chữa đau thần kinh tọa

Theo quan niệm của Đông y, lá lốt là một loại dược liệu có tính ấm, vị nay và hơi nồng. Nó được sử dụng để điều trị tình trạng đầy hơi, khó tiêu cũng như giúp giảm đau và hạ khí. Thường thì, khi trời lạnh, người ta thường sử dụng lá lốt để điều trị tình trạng đau nhức xương khớp.

Theo quan niệm của Y học hiện đại, lá lốt có nhiều thành phần có lợi như: beta-caryophylen; ancaloit, benzyl axetat. Chúng có tác dụng sát khuẩn, chống viêm cũng như mang tới những lợi ích cho xương khớp.

Hơn nữa, chữa đau thần kinh tọa bằng lá lốt được đánh giá là một phương pháp an toàn, đơn giản và rẻ tiền. Nó thường không gây nên bất cứ ảnh hưởng nào tới xương khớp. Vì thế, được sử dụng phổ biến để điều trị bệnh đau thần kinh tọa.

>>> Xem thêm: Tất tần tật thông tin về cây lá lốt: TẠI ĐÂY.

5 Cách dùng lá lốt chữa đau thần kinh tọa

Có nhiều cách khác nhau điều trị bệnh đau thần kinh tọa bằng lá lốt. Và, dưới đây là 5 cách điển hình như thế:

Sắc nước lá lốt uống chữa đau thần kinh tọa

Lá lốt tươi hoặc khô, rửa thật sạch sau đó nấu nước; cũng có thể nấu cùng với những loại thảo dược khác uống hàng ngày giúp điều trị bệnh đau thần kinh tọa hiệu quả

Sắc nước lá lốt uống chữa đau thần kinh tọa
Sắc nước uống được nhiều người chọn lựa vì dễ thực hiện

Chuẩn bị:

  • 5 gam lá lốt tươi/ 2gam lá lốt khô.
  • 2 bát nước lọc

Thực hiện:

  • Lá lốt rửa thật sạch, thái thành sợi và để ráo nước.
  • Cho lá lốt vào trong nồi và đun chung với hai bát nước lọc đã chuẩn bị. Ddun cho tới khi còn 1 bát thì tắt bếp, lọc lấy nước và uống.

Mỗi ngày uống 2 – 3 lần. Nên uống liên tục trong 10 ngày và uống khi còn nóng sẽ mang tới hiệu quả tích cực nhất.

Đắp lá lốt chữa đau thần kinh tọa

Phương pháp đắp cũng được nhiều người áp dụng. Cách thực hiện khá đơn giản, nhanh chóng làm giảm đi những cơn đau nhức giúp người bệnh có cảm giác thoải mái.

Đắp lá lốt chữa đau thần kinh tọa
Đắp lá lốt chữa đau thần kinh tọa – phương pháp an toàn

Chuẩn bị:

  • 200g lá lốt tươi
  • 300g muối biển
  • 1 miếng vải sạch

Thực hiện:

  • Lá lốt, rửa thật sạch, giã nhuyễn.
  • Cho chảo lên bếp sau đó cho lá lốt giã nhuyễn cùng muối biển đã chuẩn bị và rang nóng.
  • Dùng chiếc túi vải sạch đựng hỗn hợp này sau đó đắp vào vị trí lưng bị đau.

Để đạt được hiệu quả tích cực nhất cần thực hiện 3 lần/ ngày và thường xuyên trong 3 tuần liên tiếp.

Khi sử dụng phương pháp này cần phải cẩn trọng, tránh bị bỏng; nó có thể phù hợp với mọi đối tượng, lứa tuổi. Người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm khi áp dụng.

Dùng rượu lá lốt xoa bóp chữa đau thần kinh tọa

Dùng rượu lá lốt xoa bóp được nhiều người sử dụng thì công dụng của nó khá nhạy. Khi bạn kiên trì sử dụng rượu lá lốt xoa bóp vào những vị trí đau thì tình trạng đau nhức có xu hướng thuyên giảm nhanh chóng.

Dùng rượu lá lốt xoa bóp chữa đau thần kinh tọa
Xoa bóp bằng rượu được nhiều người bệnh cân nhắc

Chuẩn bị:

  • 200g rễ cây lá lốt
  • 1 lít rượu rạo
  • Bình đựng (nên chọn bình thủy tinh).

Thực hiện:

  • Rửa thật sạch rễ lá lốt, để ráo sau đó cho vào trong một chiếc bình. Đổ, rượu vào trong bình và ngâm trong khoảng 1 tháng.
  • Sau  tháng lấy rượu ra và xoa bóp lên vùng bị đau nhức; dùng tay xoa bóp nhẹ nhàng. Rượu sẽ thấm đều, những cơn đau nhức có xu hướng thuyên giảm nhanh chóng.

Khi thực hiện phương pháp này nên áp dụng mỗi ngày 2 – 3 lần. Nó phù hợp với những người mắc đau thần kinh tọa ở mức độ nhẹ.

Không nên áp dụng với những người mắc bệnh da liễu hoa dễ bị dị ứng, da nhạy cảm…

Lá lốt ngâm chân  chữa đau thần kinh tọa

Lá lốt ngâm chân  chữa đau thần kinh tọa
Lá lốt ngâm chân  chữa đau thần kinh tọa

Dùng lá lốt ngâm chân chữa bệnh đau thần kinh tọa là một phương pháp cũng được nhiều người sử dụng. Với phương pháp này khí huyết sẽ được lưu thông, máu có thể di chuyển một cách dễ dàng, các chất đi nuôi cơ thể cũng vì thế đơn giản hơn. Đây là một trong những phương pháp được đánh giá rất cao.

Chuẩn bị:

  • 100g lá lốt
  • 1 thìa muối hột
  • 1 củ gừng
  • 1 chậu đựng nước

Thực hiện:

  • Rửa lá lốt thật sạch sau đó để ráo. Gừng tươi cạo vỏ rồi giã nát.
  • Cho lá lốt và gừng tươi vào trong nồi đun sôi, đợi nước ấm và dùng để ngâm chân.
  • Khi nước ấm thì có thể ngâm chân khoảng 30 phút.

Khi ngâm chân thì nên kết hợp xoa bóp chân tại vị trí các huyệt đạo. Điều này giúp bạn có được hiệu quả tốt hơn. Nếu muốn ngâm chân lâu hơn thì có thể pha thêm nước ấm.

Mỗi ngày ngâm chân bằng lá lốt 1 lần và ngâm liên tục trong một tuần.

Các món ăn lá lốt chữa đau thần kinh tọa

Trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt người bệnh có thể tích cực sử dụng các món ăn được chế biến từ lá lốt.

Đây không đơn giản chỉ là những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng mà nó còn là những bài thuốc tuyệt vời. Bạn có thể nấu những món ăn quen thuộc như: bò cuộn lá lốt, lá lốt cuộn đậu phụ, cạnh thịt bò lá lốt… Tham khảo ngay: https://zbone.com.vn/mon-la-lot/

Lưu ý khi trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt để có hiệu quả tốt nhất

Mặc dù, chữa bệnh đau thần kinh tọa bằng lá lốt là phương pháp đơn giản, an toàn; nhưng khi sử dụng nó cũng cần lưu ý một số vấn đề sau đây để có được hiệu quả điều trị tích cực nhất.

Lưu ý khi sử dụng lá lốt chữa đau thần kinh tọa
Nên cân nhắc và lưu ý khi sử dụng lá lốt

– Lắng nghe bác sĩ tư vấn, hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định sử dụng bất cứ phương pháp nào.

– Thuốc nên sử dụng trong ngày. Tuyệt đối không để thuốc từ hôm trước qua hôm sau rồi lại tiếp tục sử dụng.

– Để hiệu quả điều trị bệnh đau thần kinh tọa bằng lá lốt cao cần phải kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập luyện khoa học.

– Làm các công việc nhẹ nhàng, tránh tình trạng gây nên sức ép quá lớn cho khớp cũng như cột sống.

– Nếu trong quá trình sử dụng xuất hiện tình trạng dị ứng thì nên ngừng ngay quá trình sử dụng. Nó hoàn toàn có thể gây nên những triệu chứng bất thường cho cơ thể.

Như vậy, trị đau thần kinh tọa bằng lá lốt là một phương pháp an toàn, tích cực mang tới những hiệu quả cho người bệnh. Tuy nhiên, cần phải thực hiện đúng phương pháp thì hiệu quả mang tới chất lượng.

Nguồn: Zbone.com.vn

[Total: 1   Average: 5/5]

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.