Phát hiện triệu chứng khô khớp gối sớm kéo dài 10 năm tuổi thọ

0
Nhận biết triệu chứng khô khớp gối là gì sẽ giúp chúng ta phát hiện bệnh sớm để có cách điều trị phù hợp và nhanh nhất. Khô dịch khớp gối không chỉ là căn bệnh phổ biến gây khó chịu cho người bệnh mà nặng còn dẫn tới bại liệt. Cùng tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân khô khớp gối và cách điều trị ngay trong bài viết sau nhé!

Hiện tượng khô khớp gối là gì?

Hiện tượng khô khớp gối là gì hiểu đơn giản nhất là tình trạng dịch nhờn bôi trơn cho khớp bị hết hoặc thiếu làm cho 2 đầu xương tại gối cọ xát nhau gây đau nhức, phát ra tiếng kêu lục khục, khó khăn khi di chuyển.  

Vậy dịch nhờn là gì? 

Dịch nhờn là chất được sản sinh tại ổ khớp, len lỏi giữa các sụn khớp để bôi trơn, tránh hiện tượng các đầu xương va chạm vào nhau. Nó được sản sinh tự nhiên và do quá trình bổ sung dinh dưỡng hàng ngày. Chính vì thế, chế độ ăn cũng là một trong những nguyên nhân khô khớp gối chúng ta sẽ tìm hiểu ở phần tiếp theo của bài viết. 

Hiện tượng khớp gối bình thường và khô dịch nhờn khớp gối

Hiện tượng khô khớp gối nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây những ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của người bệnh vì nghiêm trọng có thể gây tàn phế, bại liệt không thể đi lại được.

Nguyên nhân khô khớp gối

Về bản chất, nguyên nhân khô khớp gối xuất phát từ việc sụn khớp hoặc xương dưới sụn bị tổn thương hay dịch nhờn trong khớp bị giảm. Nếu như trước đây hầu hết triệu chứng khô khớp gối xuất hiện ở người già do sự thoái hóa của cơ thể thì giờ đây nó ngày càng trẻ hóa. Chính vì thế các nguyên nhân để gây nên việc tổn thương xương và sụn khớp, thiếu dịch nhờn trở nên đa dạng hơn.

Cụ thể các nguyên nhân gây khô khớp gối hay là nguyên nhân gây khô dịch khớp gối cụ thể như sau:

Nguyên nhân khô khớp gối thường gặp nhất là do thoái hóa xương khớp

Tuổi tác: Như đã nói ở trên thì nguyên nhân khô khớp gối do sự thoái hóa tự nhiên của cơ thể, các chức năng của hệ thống cơ xương khớp giảm dần và quá trình tiết dịch nhờn khớp gối suy yếu. Khớp gối là vị trí nâng đỡ phần nhiều cơ thể, qua nhiều năm tháng cũng dần thoái hóa dẫn tới tổn thương. Vì thế đây là nguyên nhân phổ biến nhất và thường gặp ở người cao tuổi.

Va chạm do chấn thương: Có thể là tai nạn, cũng có thể do hoạt động thể thao như đá bóng, bóng chuyền,.., từng bị tổn thương tại vị trí gối dẫn đến nguyên nhân khô khớp gối.

Thói quen xấu như ngồi xổm, ngồi gác chân lên nhau,… về lâu dài cũng là một trong những lý do cần chú ý.

Tính chất công việc: Các công việc chân tay nặng nhọc mang vác sẽ dồn trọng lực khá lớn lên đầu gối cũng sẽ dễ bị khô khớp gối. Bởi khớp gối khi đó phải chịu trọng lực khá lớn. Và tất nhiên công việc văn phòng ngồi lâu một chỗ không đi lại hoạt động cũng có thể gây ra tình trạng này.

– Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng là 1 lý do dẫn tới các triệu chứng khô khớp gối: Tuy nhiên nguyên nhân này chiếm phần trăm ít hơn bởi nếu bị khô thì ngoài khớp gối còn có có thể khô khớp tay, cổ chân,..

Như vậy các bạn có thể thấy đối tượng nào cũng có thể mắc bệnh khô khớp gối. Theo dõi phần sau để biết mình có đang gặp phải các dấu hiệu khô khớp gối không nhé!

Triệu chứng khô khớp gối

Triệu chứng khô khớp gối cũng tương tự như nhiều bệnh xương khớp khác là gây đau nhức, khó chịu, khó khăn trong đi lại của người bệnh. Tình trạng đau cũng tùy thuộc vào mức độ của bệnh. Khi bệnh ở giai đoạn đầu sẽ chỉ là những cơn đau nhói và ngắn, còn khi bệnh nặng hơn cơn đau kéo dài hơn. 

Ngoài đau nhức thì các dấu hiệu khô khớp gối khác các bạn cũng cần lưu ý như: 

Đau nhức không phải điển hình nhưng ai cũng bị
  • Tiếng kêu lục khục, lạo xạo: Đây là triệu chứng khô khớp gối điển hình để phân biệt với các bệnh lý xương khớp khác. Mỗi khi di chuyển hay thực hiện động tác, tư thế gập duỗi mạnh, nhẹ ở đầu gối sẽ là cảnh báo của bệnh khô khớp gối.
  • Sưng đỏ: Trong một số ít trường hợp bị bệnh khô khớp gối sẽ có tình trạng sưng đau nóng đỏ như hiện tượng viêm khớp kèm sốt nhẹ. Vì thế, cũng rất dễ nhầm lẫn 2 bệnh này với nhau. Với triệu chứng này thì cần có phát hiện thêm triệu chứng khác như đi lại phát ra tiếng kêu lục khục.
  • Cứng khớp: Dấu hiệu này là biểu hiện của bệnh khá nặng. Khi các khớp xương khô, khả năng điều tiết khớp bị suy giảm dẫn tới việc cứng khớp lại. Tình trạng này thường xảy ra khi ngồi lâu hoặc sáng sớm mỗi khi thức dậy.

Các triệu chứng khô khớp gối hầu như đều giống với các bệnh lý xương khớp khác nên gặp phải bất cứ dấu hiệu khô khớp gối nào các bạn nên theo dõi, kiểm tra và tìm cách điều trị kịp thời nhé!

Cách chữa khô dịch khớp gối

Khô khớp gối không gây nguy hiểm luôn tới tính mạng của người bệnh nhưng không điều trị kịp thời sẽ để lại hệ quả khôn lường. Cho nên, đây là phần quan trọng nhất vì khô khớp gối và cách điều trị là điều mà mọi người quan tâm. Có rất nhiều cách điều trị khô khớp gối nhưng mỗi cách sẽ phù hợp với từng đối tượng, từng tình trạng bệnh khác nhau. 

Sau khi khám thì bác sĩ sẽ có những lời khuyên và phác đồ chữa khô khớp gối phù hợp đối với từng trường hợp của bệnh nhân. Sau đây là một số gợi ý cho người bệnh: 

Cách chữa khô khớp gối đối với trường hợp bệnh nhẹ

Đối với bệnh nhẹ khi cơn đau ở mức bình thường và thỉnh thoảng xuất hiện các bạn có thể áp dụng cách chữa khô dịch khớp gối bằng cách thay đổi thói quen và lối sống sinh hoạt tốt hơn. Chẳng hạn như: 

Chế độ ăn giàu canxi rất cần thiết cho người bị khô khớp gối
  • Chế độ ăn uống bổ sung đầy đủ dưỡng chất đặc biệt là các loại vitamin, canxi và khoáng chất.
  • Thay đổi thói quen tốt như ngồi, đi đứng đúng tư thế, hạn chế các tư thế ảnh hưởng đến khớp gối như gập duỗi, ngồi quá lâu,…
  • Bên cạnh đó sử dụng các vị thuốc dân gian hoặc sử dụng viên uống xương khớp để hỗ trợ giảm đau, cải thiện tình trạng bệnh.
  • Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để khớp xương được linh hoạt.

Trên đây đều là cách chữa khô khớp gối không phải trực tiếp tuy nhiên theo thời gian sẽ thấy cải thiện rõ rệt.

Cách điều trị khô khớp gối đối với trường hợp bệnh nặng

Bên cạnh các cách chữa như với triệu chứng khô khớp gối nhẹ thì trường hợp nặng cần điều trị với phương pháp chuyên sâu hơn, chẳng hạn như:

Tiêm chất nhờn là một cách điều trị khô khớp gối
  • Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ
  • Cách điều trị khô khớp gối bằng vật lý trị liệu
  • Tiêm chất nhờn khớp gối
  • Các bài thuốc dân gian đặc trị

Cụ thể như thế nào thì hãy tìm hiểu chi tiết qua cách điều trị khô khớp nói chung ở bài viết trước đó của Zbone.

Trên đây là bài viết về triệu chứng khô khớp gối và cách điều trị từ nhẹ đến nặng. Các bạn hãy cùng tham khảo để cho mình cách phòng tránh và chữa trị kịp thời nhé!

Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe và có hệ thống xương khớp khỏe mạnh!

Nguồn: Zbone.com.vn

[Total: 1   Average: 5/5]
Bạn cũng có thể thích

Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI, Chuyên gia của Zbone sẽ gọi lại tư vấn riêng cho bạn

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.